Наслідки психологічного травмування.Як допомогти ?

У дитини можуть проявлятися неочікувані та дуже яскраві спалахи гніву та люті.

! Зазвичай вони можуть захоплювати дитину зненацька та лякати навколишніх.

Не доцільно вживати фрази на кшталт «Як тобі не соромно!», «Негайно припини себе так поводити!», «Що це таке? Ти з глузду зійшов?» тощо.

Будь-яка критика, злість, підвищення голосу та інші прояви агресивної поведінки тільки погіршують ситуацію.

Коли дитина не може себе контролювати, то вона потребує захисту (в такій ситуації від самої себе), кричить та усіляко сигналізує, що їй дуже погано, про високу потребу у відчутті безпеки та захисті.

1. Важливо, щоб дорослий зберігав спокій і не «заражався» цією люттю. Це дозволить знайти можливості для відповіді, які допоможуть дитині заспокоїтися і зберегти її гідність.

2. Якщо Ви є близькою людиною і маєте достатньо фізичних сил, то можна міцно обійняти дитину.

3. Потрібно говорити спокійним голосом, підкреслюючи, що небезпечна поведінка не допустима. Бажано запропонувати інші варіанти виходу емоцій, наприклад: швидко ходити, присідати або інше.

4. Якщо стан дитини дозволяє, то доцільно разом виконати дихальну практику, яка допоможе заспокоїтися.